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2017年2月20日 (月)

松戸 不動産 新築 家 パート106

【丸4日】

こんにちは!
一時期減った食欲が最近戻りつつある不動産部YAMAです(´Д` )


食欲が戻り過ぎて数年振りに自分でお好み焼きを作って食べてしまった程ですψ(`∇´)ψ




どうです?
それなりに美味しそうに見えませんか♪(´ε` )
お好み焼きって仕上げ次第で見栄えは誤魔化せるので料理が苦手な方にもオススメです。笑

と、ここ最近食べ過ぎてた事もあり久々にボルタリングに行ってきました。笑

ここで言うボルタリングとは壁に設置された石を模した突起物を使いながら、身ひとつで1番上のゴールを目指すと言うスポーツです。



今回が2回目なのですが、ボルタリングって初めの30分くらいしかまともに登れないんですよね。
30分過ぎると握力が無くなってとてもじゃないですけど、登れなくなります(T ^ T)
ホント軽々と登っている方もいますけど、実際に体験してみると日々の鍛錬がモノを言うスポーツなんだなと身に染みて分かりました。
私は計3時間位居ましたが実際に登ってたのは1時間いかない気がします|( ̄3 ̄)|笑

それにも関わらず、ボルタリングの翌日から丸4日筋肉痛に襲われてました。
もう肩が上がらない事上がらない事(ノД`)

是非、挑戦した事ない人は挑戦して見てください。
本来は腕の力だけで登るものでは無いのですが、初心者の私は腕の力だけに任せた結果、自分の全体重を腕で支え、自身の重さを十二分に体感する事になりました((((;゚Д゚)))))))

食べ過ぎ注意を喚起する良い戒めにもなりますよ。笑
もちろん、上まで登れた時の達成感もとてつもなく大きいのでそういった達成感を得たい方にもオススメですよ!


しばらく公園のうんていで筋力を付けて次回に臨もうとしているYAMAでした!

それではー!

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